Welkom bij Haraki Massage Therapie

Ontdek de kracht van Oosterse en alternatieve behandeltherapieën bij Haraki, uw specialist in Alphen aan den Rijn. Waar je een persoonlijke benadering voor uw welzijn ervaart. Laat je meevoeren op een reis van ontspanning en herstel. Welkom bij Haraki, waar uw gezondheid centraal staat.

Oosterse behandeltherapie

Bij Haraki staat het herstellen van balans centraal — in je lichaam, in je gedachten en in je energie. We combineren eeuwenoude Oosterse behandelmethoden zoals voetreflex, reiki, acupressure, guasha en cupping met moderne inzichten in de psyche en stressregulatie. Deze unieke mix zorgt voor een behandeling die zowel fysiek als emotioneel dieper kan doorwerken.

Oosterse therapieën gaan ervan uit dat gezondheid ontstaat wanneer energie vrij kan stromen. Stress, spanning, emoties of overbelasting kunnen deze stroom verstoren, waardoor klachten ontstaan. Door gerichte technieken in te zetten, help ik die blokkades te verminderen en je natuurlijke herstelvermogen te activeren.

Elke behandelmethode draagt op een eigen manier bij:

  • Voetreflex stimuleert doorstroming en brengt het lichaam tot rust.

  • Lichaamsmassage brengt ontspanning in de spieren en maakt het lichaam soepel.

  • Reiki ondersteunt energetisch herstel en diepe ontspanning.

  • Acupressure werkt op meridianen om vastzittende energie los te maken.

  • Guasha en cupping verbeteren de doorbloeding, versoepelen spieren en ontladen spanning.

Door deze technieken te combineren met aandacht voor jouw mentale en emotionele welzijn ontstaat een behandeling die in alle lagen werkt.

Specialisaties

Haraki is een plek waar je even mag terugkomen bij jezelf. Vanuit een combinatie van traditionele massages en diepwerkende Oosterse therapieën begeleid ik je met aandacht en zachtheid. Mijn specialisaties zoals ondersteuning bij chronische klachten, HSP, rouwverwerking en zwangerschap, helpen je om zowel lichamelijk als emotioneel meer ruimte, rust en balans te vinden.
Ontdek wat jij nodig hebt om weer in je kracht te staan.

Voetreflex therapie

Voetreflextherapie is veel meer dan een ontspannende massage. Het kan worden ingezet bij uiteenlopende klachten, zoals (chronische) fysieke problemen, algehele malaise en psychische of emotionele disbalans.

Doordat ik ben opgeleid in de Chinese geneeskunde bekijk ik elke klacht als onderdeel van een groter geheel. Ik richt me niet alleen op de symptomen, maar ook op de onderliggende oorzaak en de balans tussen lichaam en geest.

Met gerichte druk op reflexzones activeert voetreflex het zelfherstellend vermogen van het lichaam, vermindert het blokkades en brengt het meer rust en energie. Zo biedt deze therapie niet alleen ontspanning, maar diepere ondersteuning op alle lagen.

Lichaamsmassage

Elke lichaamsmassage bij Haraki is uniek en volledig afgestemd op jouw lichaam en behoefte op dat moment. Of het nu gaat om diepe ontspanning, het loslaten van spanning of het herstellen van energie — je ervaart een combinatie van technieken zoals acupressuur, guasha, cupping, hot stones en traditionele massagetechnieken met warme olie.
Het resultaat is niet alleen een ontspannen lichaam, maar ook een kalm en verfrist gevoel in geest en energie.

Zwangerschap

Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam constant, en dat kan klachten geven zoals rug- of bekkenpijn, vermoeidheid of spanningen. Bij Haraki kun je terecht voor voetreflexmassage om het lichaam te ondersteunen, maar ook voor een volledige wellness lichaamsmassage, inclusief buikmassage, speciaal afgestemd op de zwangerschap.
Het helpt je te ontspannen, klachten te verminderen en met meer comfort en energie van deze bijzondere periode te genieten.

Heling

Heling gaat bij Haraki verder dan ontspanning; het richt zich op de emotionele lagen die spanning, verdriet of overprikkeling veroorzaken. Tijdens een sessie creëren we samen een veilige ruimte, waarin je kunt voelen, loslaten en nieuwe inzichten opdoen.

Of het nu gaat om rouwverwerking of ondersteuning bij HSP, elke sessie is afgestemd op jouw unieke ervaring en helpt je stap voor stap meer rust, balans en innerlijke kracht te vinden op je levenspad.

Over Haraki

Merk je dat anderen je snel triggeren of dat oude patronen je belemmeren? Voel je angst om nieuwe stappen te zetten of dingen los te laten? Deze gewoonten kunnen zich zelfs in je lichaam vastzetten en je welzijn beïnvloeden.

Haraki betekent leven vanuit je innerlijke kracht. Het is de kunst van balans en bewustzijn, zoals de samensmelting van Yin en Yang, dag en nacht, mannelijke en vrouwelijke energie. Het gaat om het vinden van harmonie in jezelf, zodat de buitenwereld minder invloed heeft op jouw innerlijke rust.

Bij Haraki ontdek je de kern van jouw klachten en leer je hoe je dualiteit kunt herkennen en gebruiken. Door inzichten, oefeningen en behandelingen op maat word je begeleid op je levenspad, zodat je meer rust, kracht en balans ervaart in je dagelijks leven. Het gaat namelijk om je bewust zijn van je dagelijkse gewoonten en hoe je dat door bewust te zijn kan veranderen. Haraki ondersteunt je hier graag bij.

Recente blogberichten

Blijf op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van massage therapie en alternatieve behandelingen. Lees onze blog voor tips, advies en inspiratie voor een gezonder leven.

"Ik had al jarenlang last van chronische rugpijn en wist niet meer wat ik kon doen. Na mijn eerste voetreflexsessie met neuroreflexologie voelde ik meteen verlichting, en na vijf behandelingen was de pijn zo goed als verdwenen. Esther voelt precies aan welke zones aandacht nodig hebben en legt alles duidelijk uit. Dankzij haar aanpak hoef ik niet langer te worstelen met mijn rugklachten en voel ik me fysiek en mentaal veel lichter."

Sophie de Vries

"Esther geeft een lichaamsmassage die precies doet wat het moet: effectief, doelgericht en zonder poespas. Ze voelt feilloos aan waar de spanning zit en weet precies welke punten aandacht nodig hebben. Het is een no-nonsense aanpak, maar tegelijkertijd voel je dat er veel zorg en kennis achter zit. Na een massage voel ik me lichter, ontspannen en volledig opgeladen. Echt een aanrader voor wie een massage wil die werkt."

Thomas Bakker

"Ik heb meerdere sessies trauma heling bij Esther gevolgd en het is echt een transformerende ervaring geweest. Vanaf het eerste gesprek voelde ik me gehoord en veilig. Door de combinatie van bewustwordingsgesprekken, voetreflex, energetisch werk en oefeningen heb ik oude patronen en spanningen kunnen loslaten die ik jarenlang met me meedroeg.

Elke sessie bracht nieuwe inzichten en hielp me stap voor stap mijn trauma te verwerken. Vooral de persoonlijke aandacht en de zachte, maar diepe aanpak maakten het verschil. Ik voel me nu veel rustiger, meer in balans en sterker in mijn dagelijkse leven. Esther begeleidt je op een manier die zowel helend als empowerend is. Ik kan het iedereen aanraden die echt wil werken aan herstel en innerlijke rust."

Lisa Smit

Neem contact met ons op

Locatie

Alphen aan den Rijn

binnen 10 minuten lopen vanaf het station
voldoende gratis parkeergelegenheid voor de deur