Zwanger zijn is een heel bijzondere tijd. Een uniek leven groeit in jouw buik en daar wil je negen maanden zoveel mogelijk van genieten. Tijdens de zwangerschap is je lichaam heel hard aan het werk en vinden er vele veranderingen plaats. Het is vervelend als je gedurende jouw zwangerschap last hebt van zwangerschapsklachten. Zwangerschapsreflexologie helpt je om je gezondheid te optimaliseren, zwangerschapsklachten te verlichten en bereidt je fysiek en mentaal voor op de bevalling.
Je lichaam voorbereiden op de bevalling is net zo belangrijk als het inrichten van de babykamer. Je laat jouw kindje weten dat het welkom is, nu in jouw buik en strakjes in de woning waar je ook liefdevolle verzorging geeft.
Voor welke klachten kan ik zwangerschapsreflexologie inzetten
Voetreflex bij zwangerschap is in te zetten bij alle mogelijke klachten. Ook klachten die je al had voordat je zwanger werd, hierbij een aantal voorbeelden:
- Stemmingswisselingen
- Misselijkheid
- Pijn zoals rugpijn of bekkeninstabiliteit
- Stemmingswisselingen
- Vermoeidheid
- Slapeloosheid
- Maagzuur
- Obstipatie
- Terugkerende blaasontsteking
- Vochtophoping (oedeem)
- Zwangerschapsdiabetes
Wat kan ik verwachten
Bij Haraki wordt de tijd genomen om de klachten te bespreken vooraf aan de massage. Voor de eerste behandeling zullen we daarom 75 minuten inplannen. Als je er klaar voor bent ga je op je rug op de massagetafel liggen, met ontblote onderbenen. De behandeling is heel ontspannend en biedt een moment van rust voor jou en je ongeboren kindje . De massagetafel heeft een verstelbare rugleuning, zodat zitpositie ook mogelijk is. Je lichaam wordt bedekt met doeken om warm te blijven. Er zijn kussens aanwezig ter ondersteuning, je mag ook zelf kussens meenemen.
Zwangerschapsreflexologie is een aanvulling tijdens de zwangerschap en als voorbereiding op de bevalling. Deze vervangt nooit de verloskundige of gynaecoloog. In overleg met de verloskundige of gynaecoloog zal voetreflex plaatsvinden bij stuit- of dwarsligging en overtijdsbehandelingen.
Ook na de bevalling helpt voetreflexologie je weer om op krachten te komen en de balans te hervinden, zowel op lichamelijk, emotioneel als hormonaal gebied. Voetreflexologie helpt om borstvoeding op gang te brengen en geeft verlichting bij een postnatale depressie .
Wil je meer informatie, neem gerust contact op. Ik vertel je graag wat de mogelijkheden zijn
